La gestión de su carrera después de la licencia de maternidad

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La gestión de su carrera después de la licencia de maternidad

De volver al trabajo después del permiso de maternidad de malabarismo requiere muchos compromisos, especialmente si están regresando a una posición médico. Mantener algunos de estos consejos en mente para hacer que su transición más suave:


  • Organiza: Hacer un diario a la lista de tareas. Y asegúrese de tomar nota de qué? S verdaderamente esencial y qué? S no.

  • Tener una copia de seguridad: Si utiliza una guardería o niñera, asegúrese de tener un plan de copia de seguridad o dos en caso de enfermedad o mal tiempo.

  • Tel. casa: o Teléfono de la guardería. It? S bien llamar una vez al día (o más, si usted tiene una niñera en casa) para ver cómo su bebé está haciendo.

  • Pida consejo: Hable con otras madres que trabajan, y hablar, si te sientes triste, abrumado o culpable. Todos estos sentimientos son normales.

  • Cuidar de sí mismo: Disfrute de un momento especial con su bebé cuando usted está en casa desde el trabajo, y recortar los compromisos innecesarios en las tardes o los fines de semana para que pueda vincularse con su bebé. Deje que los amigos y miembros de la familia ayuda para hacer mandados o la preparación de las comidas.

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